яблоко

ХОЧЕТСЯ - НЕ ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ

не могу похудеть

Очень часто, мы, консультанты по питанию, сталкиваемся с людьми, которые хотят поменяться в лучшую сторону.

Но действительно ли хотят?

Если спросить, а хотели бы завтра проснуться без лишних 10 кг или убрать живот после беременности? Ответ будет: «КОНЕЧНО ХОЧУ!»

То есть, желание быть в комфортном весе, отличном самочувствии, здоровье и иметь море энергии – у нас где-то в подсознании есть.

Не можем завести отношений, потому что мужчины (или женщины) на нас не смотрят, или не можем забеременеть (здоровье), ну и банальное — не можем подобрать одежду, ту, что нравится и та, что сегодня в тренде.

Что же делать?

Признайтесь себе, что есть проблема (внешность, комплексы, эмоции), а они есть, можете себя не обманывать. У кого-то больше, у кого-то меньше…

Если не осмыслить это, а именно, то что вам не нравится, и вы не готовы это терпеть и мириться с этим, то так и будет «ХОЧУ — НО НЕ ХОЧУ» быть стройной.

Второй шаг. Надо довериться консультанту и слушать его. Давать обратную связь. Про важность персонального консультанта я уже писал.

Когда человек сам начинает работать над своими проблемами, рыская в интернете решения своих проблем, он не получает результат. Аксиома. Не буду долго объяснять вам почему, просто нет знаний и объективного взгляда.

Например, чтобы вылечить зуб вы же идёте к стоматологу? А что бы не поковырять самим возле зеркала, да и прополоскать водочкой?

Скажете: «Тоже придумал сравнение» — отвечу, что это тоже самое. Если человек хочет без последствий и качественно постройнеть — ему нужно идти к человеку, который ЗНАЕТ, как это делается. И который будет с вами заниматься.

Это не так просто, как сварить БОРЩ.

Полагаю, кто уже худел, знает, что всё возвращается. И сейчас у вас намертво закрепилось, что так будет с вами всегда и решения вашей проблемы нет.

Есть решение вашей проблемы!

Для меня, это общий случай, а вам кажется, что вы эксклюзивны со своей проблемой.

Третий шаг. Не бросить начатое. Не в коем случае, не разрывайте связь со своим консультантом, задавайте ему множество вопросов, интересуетесь.

Таким образом у вас с формируются привычки питания и будет понимание работы организма. Как минимум разберётесь с питанием. И сможете помочь своим близким.

Когда уже будете с «финальным» результатом, то есть не чуть-чуть похудеть, а до цели, как порекомендовал консультант. И время покажет, что вы его сами удерживаете, вот до этого момента общайтесь со своим консультантом.

 

«Почему же бросают начатое».

В сущности, это выглядит так. Когда мы начинаем налаживать питание, подключаем полезные продукты, организм начинает перестраиваться (работает правильно). Могут появится какие-то отклонения в регулярности стула, или появиться недомогание, потому что идёт детоксикация организма (он сам её запускает, а мы помогаем питанием).

Люди начинают пугаться, а нужно просто пару дней потерпеть и всё.

 

Испугались, вернули привычные продукты — простые углеводы (булки, печеньки, молочку, картошку…) и вроде всё, как прежде. Нам хорошо…. Но проблема ведь осталась!

 

Почему я назвал статью так, потому что нужно не просто хотеть постройнеть, а понимать ЗАЧЕМ это вам!

не могу похудеть

Примеры вашего ЗАЧЕМ:

Улучшить самочувствие (здоровье), похудеть (убрать объемы), живот после родов, избавиться от сладкой зависимости, нормализовать сон, вечерние переедания, купить платье или джинсы, позволять больше активности с детьми, ходить на пляж, быть желанной, найти молодого человека (девушку если вы М), не испытывать дискомфорта в поездках, не быть зависимым от лекарств, заняться спортом, отказаться от вредных привычек, избавиться от внутренних комплексов и многое-многое другое…

Хочу похудеть, но не хочу, что-то делать! Надеюсь, это уже не про вас!

Я экстрасенс, и вот ваши мысли: я думаю, что не смогу; это сложно; уже невозможно меня исправить; я от сладкого не откажусь; я не… и т.д.

А я скажу СМОЖЕТЕ и это комфортно. Если не в одиночку будете с этим бороться!

Будь в своей лучшей Форме

Обратный звонок
например +7 999 555 22 66